Clik here to view.
باشگاه سینا
آدرس : آذربایجان غربی - ماکو پنج کلاسه پایین تر از دادگاه تلفن: 09141644244 سابقه: ۱۰ سال نوشته باشگاه سینا اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View ArticleClik here to view.
یونس خیامی
آدرس محل فعالیت: مشهد, خراسان رضوی شهرک غرب امامیه 44 و 46 سوابق: چهار سال تلفن تماس: 09378172144 نوشته یونس خیامی اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleچند راهکار برای ساختن بدنی متناسب
ساختن بدنی متناسب قبل از انجام تمرینات، بدن خود را به درستی گرم کنید. می دانیم که انجام یک سری از نرمش ها قبل از انجام تمرینات اصلی بسیار خسته کننده و مضحک هستند، اما به مرور زمان، انجام این حرکات به...
View ArticleClik here to view.
باشگاه بدنسازی انرژی
آدرس : تهران - ملارد سراسیاب خیابان کاشانی تلفن: 09359621872 سابقه: 10 سال تجربه باشگاه داری نوشته باشگاه بدنسازی انرژی اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View ArticleClik here to view.
پرهام نشایی مقدم
آدرس محل فعالیت: ساري- ميرزازماني- س نارنج طبقه ٣ سوابق: ١٥ سال ورزش حرفه اي و قهرمانی (كشتی) و ٦ سال سابقه مربي گری بدنسازی تلفن تماس: ٠٩١٢٨٩٦٠٠٦٧ نوشته پرهام نشایی مقدم اولین بار در بادی فول |...
View Article۱۰ مورد از مواد غذایی مناسب برای عضله سازی (قسمت دوم)
مواد غذایی مناسب برای عضله سازی ماهی و تن ماهی ماهی ها، غنی از پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 می باشند و در عین حال، چربی کمی دارند. همانطور که می دانید امگا 3 برای بدن بسیار ضروری است زیرا به چربی سوزی...
View ArticleClik here to view.
باشگاه بدنسازی کسری
آدرس : خوزستان - ماهشهر - ناحیه روبروی بانک ملی جنب اداره کار تلفن: 09169508042 سابقه: حدودا یکسال بطور تخصصی در زمینه بدنسازی و زیبایی اندام نوشته باشگاه بدنسازی کسری اولین بار در بادی فول |...
View ArticleClik here to view.
سارا سادات محمدی
آدرس محل فعالیت: کرج - البرز - فاز ۱ مهرشهر خیابان ۱۰۰ پلاک ۱۶ سوابق: ۵ سال تلفن تماس: 09351204328 نوشته سارا سادات محمدی اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleاول عضلات بزرگ تر
عضلات بزرگ تر تمام پرورش اندام کاران می دانند که تنها تمرین برای ساخت و پرورش عضله کافی نیست و در کنار آن باید به نکاتی توجه داشت و دقیقاً آن ها را رعایت کرد که هر یک می تواند عاملی بسیار مؤثر در...
View ArticleClik here to view.
باشگاه بدنسازی گلد فیزیک
آدرس : کرج- البرز - عظیمیه. 45 متری کاج. بین نیک نژادی جنوبی و ندا. ساختمان بامبینو. باشگاه فیزیک طلایی تلفن: 09220043897 سابقه: تازه تأسیس نوشته باشگاه بدنسازی گلد فیزیک اولین بار در بادی فول |...
View ArticleClik here to view.
محمد زمانی نصرآبادی
آدرس محل فعالیت: گلستان - گرگان - روستای نصرآباد سوابق: مربی رسمی پرورش اندام و فیتنس تلفن تماس: ۰۹۳۶۷۲۹۵۷۴۴ نوشته محمد زمانی نصرآبادی اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleچرا انگیزه زباله است و چه چیزی به جای آن نیاز دارید؟
زمانی که یکی از بهترین گویندگان انگیزشی در جهان می گوید انگیزه زباله است، شما مطمئنا با تمام وجود به حرف های او گوش می دهید. این گفته توسط رابینز بیان شده است. قبل از هر چیزی به توضیح انگیزه می...
View ArticleClik here to view.
باشگاه بدنسازی کوخرد
آدرس : هرمزگان - بستک شهر کوخرد - مسجد جامع بزرگ تلفن: 09179646609 سابقه: ۱سال نوشته باشگاه بدنسازی کوخرد اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View ArticleClik here to view.
سید حمید محمدی
آدرس محل فعالیت: سمنان - زیر پل امیرکبیر سوابق: دارنده مدرک بین المللی بدنسازی و زیبایی اندام و بابیش از ده سال سابقه تلفن تماس: 09211547660 نوشته سید حمید محمدی اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir...
View Articleرفع اشکال از هدف چربی سوزی
هدف چربی سوزی است. چربی سوزی فرمول دارد که باید از آن تبعیت کرد راه اصلی کنترل اصولی رژیم غذایی است که باید توسط یک متخصص تغذیه انجام شود و در کنار آن مهم ترین عنصر اجرای فعالیت های بدنی منظم است بحث...
View Articleجلو بازو های تخم مرغی
ساختن جلو بازو های تخم مرغی زمانی که من بدنسازی را شروع کردم نزدیک 20 سال پیش بود. جلو بازوهایم خیلی کوتاه بودند که می توانستم یک توپ عضلانی را به واسطه این خصیصه در جلو بازوهایم به نمایش بگذارم، اما...
View ArticleClik here to view.
باشگاه بدنسازی کیان
آدرس : تهران - ملارد- سراسیاب ملارد بلواررسول اکرم بالاتر از خیابان امام خمینی روبروی خیابان معلم داخل پارکینگ شهید زارع تلفن: 02165177771 سابقه: بدنسازی وفیتنس نوشته باشگاه بدنسازی کیان اولین...
View ArticleClik here to view.
حسین فرجی
آدرس محل فعالیت: مرکزی - باشگاه آسیا و باشگاه آرمان در اراک سوابق: 28 قهرمانی کشوری در رشته پاورلیفتینگ و پرس سینه-داور 2 ملی پاورلیفتینگ تلفن تماس: 09362095566 نوشته حسین فرجی اولین بار در بادی...
View Articleکسب و کار و مربی موفق
مربی موفق چه کسی است؟ مربی موفق کسی است که کسب و کار خوب و در عین حال، کارکرد خوبی داشته باشد. موفقیت یک مربی باید به صورت زیر اندازه گیری شود: چه مدت زمان است که این فرد به عنوان مربی در این رشته و در...
View ArticleClik here to view.
سید حمید محمدی
آدرس محل فعالیت: سمنان - زیر پل امیرکبیر سوابق: دارنده مدرک بین المللی بدنسازی و زیبایی اندام و بابیش از ده سال سابقه تلفن تماس: 09211547660 نوشته سید حمید محمدی اولین بار در بادی فول |...
View Article
