آموزش حرکت لانچ TRX پا باز از کنار + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/لانچ-از-کنار.mp4 نوشته آموزش حرکت لانچ TRX پا باز از کنار + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت لانچ TRX پا در رکاب معلق + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/لانچ-معلق۱.mp4 نوشته آموزش حرکت لانچ TRX پا در رکاب معلق + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت نشرپشت TRX سرشانه + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/نشرپشت.mp4 نوشته آموزش حرکت نشرپشت TRX سرشانه + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت چرخش بالای کتف TRX + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/چرخش-بالای-کتف-TRX.mp4 نوشته آموزش حرکت چرخش بالای کتف TRX + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت کرانچ TRX معکوس + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/شکم-معکوس-trx.mp4 نوشته آموزش حرکت کرانچ TRX معکوس + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت پلانک TRX ایستاده + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/پلانک-ایستاده-trx.mp4 نوشته آموزش حرکت پلانک TRX ایستاده + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت پشت بازو پرسی TRX + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/پشت-بازو-پرسی-trx1.mp4 نوشته آموزش حرکت پشت بازو پرسی TRX + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت چرخش خارج کتف TRX + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/چرخش-خارج-کتف-trx.mp4 نوشته آموزش حرکت چرخش خارج کتف TRX + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت پارویی TRX دست باز + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/پارویی-دست-باز-۱.mp4 نوشته آموزش حرکت پارویی TRX دست باز + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت پارویی معکوس TRX ایستاده + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/پارویی-TRX-دست-باز-معکوس.mp4 نوشته آموزش حرکت پارویی معکوس TRX ایستاده + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت دویدن درجا TRX + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/دویدن-درجا-trx1.mp4 نوشته آموزش حرکت دویدن درجا TRX + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش هاگ پا لندماین + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/هاگ-پا-لندماین.mp4 نوشته آموزش هاگ پا لندماین + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت بتل روپ + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/My-Video.mp4 نوشته آموزش حرکت بتل روپ + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت باتر فلای با کش + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/باتر-فلای-با-کش.mp4 نوشته آموزش حرکت باتر فلای با کش + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت باتر فلای معکوس با کش + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/فلای-معکوس-کش-۲.mp4 نوشته آموزش حرکت باتر فلای معکوس با کش + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت خارج ران مولتی هیپ + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/خارج-ران-مولتی-هیپ.mp4 نوشته آموزش حرکت خارج ران مولتی هیپ + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت اسکات دمبل + ساق پا دستگاه ایستاده + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2022/12/2296.mp4 https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/04/ساق-پا-دستگاه-ایستاده-آقا-Standing-Machine-Calf-Raise.mp4 نوشته آموزش حرکت اسکات دمبل + ساق پا...
View Articleآموزش حرکت زیربغل کش + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/زیر-بغل-باکش.mp4 نوشته آموزش حرکت زیربغل کش + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت زیرشکم بارفیکس چرخشی + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/11.mp4 نوشته آموزش حرکت زیرشکم بارفیکس چرخشی + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Articleآموزش حرکت شکم کرانچ با وزن بدن + فیلم و توضیحات
https://bodyfull.ir/wp-content/uploads/2023/12/شکم-کرانچ-باوزن-بدن.mp4 نوشته آموزش حرکت شکم کرانچ با وزن بدن + فیلم و توضیحات اولین بار در بادی فول | BodyFull.ir پدیدار شد.
View Article